De Wellness Recovery Action Plan (WRAP) is een zelfhulptool om (weer) grip te krijgen op je eigen leven.

In het Nederlands wordt WRAP vrij vertaald als “herstelactieplan voor welbevinden”. Het is een zelfhulptool waarmee je weer grip leert krijgen op je eigen leven, als dat door ingrijpende gebeurtenissen is ontregeld. WRAP werd ontwikkeld door Mary Ellen Copeland en wordt sinds enkele jaren ook in Nederland en Vlaanderen toegepast binnen de herstelvisie.

 

WRAP heeft een positieve benadering. Het gaat uit van de kracht van mensen en niet van de dingen die fout lopen.

Je kan alleen of in groep met WRAP aan de slag.

​

Natacha volgende de WRAP-facilitator cursus en behaalde het hierbij haar certificaat.

​

Waar en wanneer?

 

2026 Originele WRAP in 8 sessies: nog geen sessies gepland in 2026 

Originele WRAP in 8 sessies In groep in samenwerking met                                            

                             

januari - februari 2026​ Krachtig in kwetsbaarheid

Deze WRAP light versie wordt gegeven in 5 groepssessies in samenwerking met de Herstelacademie en de ELP conventie. Natacha geeft deze training samen met psycholoog  Valerie Everaerts. 

Data: woensdagen 14/1, 21/1/28/1,4/2, 11/2 2026, Instuif Andante, Anwerpen

​

​​

​

ELP psychologen of pedagogen mogen steeds contact met me opnemen om samen ELP trainingen te geven.

 

Individueel

Na afspraak

​